ちぐ家ん。

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貧乏エステ

最近 休みの日は

毎回 温泉いって サウナ入って

すっきりするのが

癖になってる ちぐです(*´Д`)

貧乏エステ

私の中で このことを

貧乏エステ といいます。


貧乏エステ プログラム

① 股間を洗う

② 湯船に5~10分つかる

③ サウナに入る (8分×3セット)

④ 体をマッサージしながら洗う

⑤ 湯船につかる 5~10分

⑥ 水風呂


⑤と⑥を数回繰り返して 終了。

⑤のとき 人がいなければ バタ足します

(静かに 湯船から足が出ないように・・・)


そんな こんなで

スッキリ疲れるのです(* ´Д`*)=3


サウナ入るときは

熱すぎると 汗が出にくいので

いつも 一番下で

カオが 焼けないように 

タオル巻いて 8分ほど耐えます。
貧乏エステ2

ただ じっとしてるだけでは

もったいないっ!!

ってことで タオルの下で 

カオの体操をすることを 

思いついちゃいました (´▽`*)bヤッタネ

貧乏エステ3
こんな感じ ↑

ほうれい線が 気になる お年頃なので

ぷくっと 口を膨らまして

しわを伸ばす 体操を

テレビかなんかで やってたので

早速実践。


しかも こんな態勢で ↓
貧乏エステ4


これで もごもご

ちょっとおかしいですが

タオル巻いてるので

誰にも 見えません。

汗かきながら 美顔体操♪

一石二鳥!

さすが 自分 (´<_`  )天才





が・・・




唇が 思わず滑ってしまい

貧乏エステ5

とんでもない 

音を発してしまいました( ; ゚Д゚)




やっ!!!


今のは おならじゃないよ!!

口で出した 音なんだからね!!



貧乏エステ6

真っ赤の他人に

弁解する 余地もなく

ただ 音を発した 後は

私一人 サウナに取り残されて 

しまいました (/_<。)


ここで 言わせてください


それ! 

おならじゃないからぁあ!!

L(゜ロ゜L ;)(; 」゜ロ゜)」




その日のシワ♪ その日のうちに♪
ヽ(;´Д`)ノ
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